Blog - Soazig Hernandez
Conseil Formation Accompagnement
Un égo équilibré ? 3 actions simples

Un égo équilibré ? 3 actions simples

Un grand mot que l’égo. C’est bien ou pas d’avoir de l’égo ? « Qui n’ a pas entendu : ah oui, mais c’est son égo! C’est pour ça qu’il (elle) veut prendre toute la place.  » « Tu es en souffrance, c’est parce que tu y mets trop d’égo (comprendre trop d’importance de toi même, de…

J’arrête de m’agiter : 3 réflexes clés

J’arrête de m’agiter : 3 réflexes clés

Après un long cheminement et beaucoup d’aventures, je reprends avec plaisir le chemin du blog pour partager mes outils et astuces préférées sur le chemin du mieux être ! Les personnes que j’accompagne viennent souvent me voir avec cette problématique de « je suis dans le brouillard », « je n’arrive plus à avancer », « je suis perdu(e) », « je…

Les Échos de l’AMU

Les Échos de l’AMU

Rédaction d’un article publié dans « Les Échos de l’AMU » en Avril Au début du 20 eme siècle, un sociologue nommé Max Weber faisait la supposition que le monde à venir dans ses valeurs et ses fonctionnements, allait générer un désenchantement du monde. Il décrivit ce désenchantement par une perte de sens et de liens avec autrui,…

Pourquoi la santé environnementale?

Pourquoi la santé environnementale?

Pourquoi s’intéresser à la santé environnementale ? Ce terme apparaît un peu technique, un peu médical et l’on peut se dire que c’est plutôt une affaire de spécialistes, d’experts, de médecins, peut-être ? La santé environnementale est, en vérité, l’affaire de tous et chacun, et se conjugue en une multitudes de petites actions positives au quotidien. Chaque…

Mon intention

Mon intention

Bienvenue sur mon blog ! « Le bonheur, c’est lorsque vos actes sont en accord avec vos paroles ». Plus j’avance sur ce chemin de la santé environnementale, dans des va-et-vient entre sociologie et écologie, plus j’ai envie de partager ces outils, expériences et transformations qui apportent un mieux-être et une joie de vivre au quotidien. Par quoi…